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23/01/2018 8:58h

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Una contractura no suele ser una lesión grave pero necesita un cierto tratamiento para no caer en algo peor: la rotura de las fibras del músculo (más bien conocida como rotura fibrilar), que se produce después de haber forzado una zona que ha sido sometida a sobredosis del cuerpo y que no ha tenido descanso. Por ello, a una contractura se le puede hacer frente sin perder el ritmo pero hay que tener cautela.   Según la RAE, una contractura es una contracción involuntaria, duradera o permanente, de uno o más grupos musculares. Esta suele producirse después de realizar un esfuerzo intenso durante un periodo corto de tiempo o por una mala función durante un momento...