PESAS Y MALFORMACIÓN VASCULAR
Consulta: Buenas noches. Soy un chico de 20 años que no estaba acostumbrado a ir al gimnasio, pero sí a jugar tenis desde pequeño. Empecé con un amigo a hacer pesas y otros ejercicios de fuerza y, como tres meses después, en la espalda, debajo del omoplato me salió un bulto enorme. Después de varias pruebas me diagnosticaron una malformación vascular. ¿Ha podido formarse por un sobreesfuerzo en el gimnasio? Muchas gracias.
Respuesta: Muchas gracias por contactar con el colegio. La información que nos aportas es muy escasa y el médico especialista en vascular debe de informarte sobre qué tipo de malformación es, y si la práctica deportiva es perjudicial.
Los ejercicios con pesas probablemente no hayan influido ya que, entre los 20 y 40 años, se suelen desarrollar las malformaciones vasculares.
Saludos.
CAPSULITIS ADHESIVA Y BICICLETA
Consulta: Hola, Estoy sufriendo de un hombro por capsulitis adhesiva. ¿Puedo montar en bici por cortos espacios de tiempo? Gracias.
Respuesta: Gracias por ponerse en contacto con nosotros. La capsulitis es una patología que tiene una idiosincrasia difícil de abordar. Sí se puede montar en bicicleta, aunque recomendamos que sea de forma estática ya que, ante una posible caída, no ayudaría lo más mínimo. Si el ejercicio lo busca con un fin terapéutico, el ciclismo en este caso no es lo más indicado.
Saludos.
ESGUINCE GRADO 2
Consulta: Hola sufrí un esguince grado 2 ando enyesada y con muletas y aún estoy en reposo tengo 17 días de reposo el sábado cumplo 21 días de reposo y ese día me quitan en yeso la pregunta es si ¿puedo ir poniendo el pie en el suelo o hasta después que me retiren el yeso?
Respuesta: Gracias por ponerse en contacto con nosotros, pero para constatar cuál es el mejor tratamiento, primero debe ser evaluado por un o una fisioterapeuta. De esta forma, el profesional marcará las pautas a seguir en su recuperación.
IMPLANTES DE TITANIO Y ONDAS DE CHOQUE
Pregunta: Tengo un implante de titanio en la pierna por una cirugía de alargamiento óseo. Mi consulta es si puedo aplicar un tratamiento de "ondas de choque" sobre ese implante de titanio. ¿Hay alguna contraindicación para hacerlo?
Respuesta: Gracias por ponerse en contacto con nosotros, pero para constatar si el tratamiento por el que nos pregunta es el adecuado, en primer lugar debe tener el diagnostico preciso. Por otro lado, las ondas de choque llegan hasta el periostio, tejido que recubre al hueso, y por lo expuesto no es un método de elección.
TROCANTERITIS EN CADERA DERECHA
Pregunta: Me han diagnosticado una trocanteritis en la cadera derecha y me han aconsejado como tratamiento las ondas de choque. ¿En Pamplona a que consulta podría acudir? Gracias
Respuesta: Gracias por contactar con nosotros, pero debe ser evaluado por un o una fisioterapeuta para detectar el origen de esa posible trocanteitis, por lo tanto determinar mejor el tipo de tratamiento.
¿PUEDO SUBIR A LA VEZ 2 MANCUERNAS DE 5 KG. CADA UNA Y ACOSTADO?
Consulta: Hola; Soy José Luis, de 57 años, y tengo afectadas dos hernias discales la L3 y L4, dos artrosis de la Columna Vertebral Facetaria Lumbar la L3 y L4, Ciática, y una Hernia Inguinal operada. ¿Puedo subir a la vez dos mancuernas de 5 kgs cada una y acostado, y que no me sea nada perjudicial, teniendo en cuenta, todo lo anterior? Lo pregunto, porque no debiera de salir de casa para hacer deporte y ejercicio, y tampoco a ningún Centro de Fisioterapia para preguntar eso, por estar recién diagnosticado Covid-19, aunque asintomático. Gracias, confío en ustedes y muy amables.
Respuesta: Estimado José Luis, gracias por contactar con nosotros, pero lo primero es recuperarse del COVID-19, y aunque ahora sea asintomático debe de estar atento a posibles síntomas que le pueden aparecer (dolor muscular, cierta fatiga, etc.)
Respecto a los ejercicios que nos indican deberían estar prescritos por su fisioterapeuta de confianza, ya que es precisa una valoración y cuantificación de las cargas.
DOLOR DE HOMBRO PERSISTENTE
Consulta: Hola llevo muchos años con dolor de hombro y me gustaría que lo miren porque es muy fuerte el dolor y al moverlo me ofende mucho.
Respuesta: Gracias por contactar con nosotros. Te recomendamos que busques en la sección Centros de trabajo de nuestra web http://cofn.net/es/fisioterapeutas-centros-trabajo que traten dolencias musculoesqueléticas para realizarle una valoración completa del hombro. El tratamiento adecuado dependerá de dicha valoración.
MULETAS Y DOLOR DE HOMBRO
Consulta: Hola, estoy convaleciente por una fractura de peroné y pilón tibial. Ya llevo más de dos años con muletas, pero de un tiempo a esta parte se me hace insoportable el dolor en un hombro en el que me han detectado una calcificación. Ya me han realizado una infiltración, pero el dolor no remite y empeora al deambular con las muletas. Uso una muleta de antebrazo, pero no sé si hay otros tipos que me pudieran ser más recomendables. Muchas gracias.
Respuesta: Muchas gracias por contactar con nosotros. Según nos comenta, sí que hay más tipos de muletas, pero no podemos recomendarle ninguna porque sería necesario que una/un fisioterapeuta le valorase previamente.
PRÓTESIS DE CADERA Y DOLOR
Consulta: Tengo prótesis de cadera derecha y ahora mismo me encuentro a la espera de cambiarla por desgaste. Tengo 35 años y me la pusieron hace 12. Tengo mucho dolor en la otra cadera y en las ingles. ¿Qué puedo hacer, porque apenas puedo caminar?
Respuesta: Gracias por contactar con nosotros, pero dada la situación en la que se encuentra, debe contactar con su traumatólogo.
DOLOR EN PRIMERA FALANGE DE DEDO CORAZÓN
Consulta: Hola. Tengo molestias en la primera falange del dedo corazón desde hace un mes. Escalo, y me temo que me he hecho alguna lesión que no se ha pasado ni con dos semanas de reposo. ¿Podéis indicarme por favor si hay algún fisioterapeuta en Navarra al que pueda acudir por este tema? Muchas gracias.
Respuesta: Gracias por contactar con nosotros. Te recomendamos que busques en la sección Centros de trabajo de nuestra web www.cofn.net a los/as fisioterapeutas que traten dolencias musculoesqueléticas ya que, por lo que nos indicas, se trata de una lesión a nivel articular.
ONDAS DE CHOQUE Y LACTANCIA
Pregunta: Buenas. Soy una mamá que da pecho a bebé de seis meses. Me ha diagnosticado el traumatólogo una calcificación subacromial en el hombro derecho y me ha aconsejado 4 sesiones de ondas de choque, pero no sé si son compatibles con la lactancia. La verdad es que el dolor es insoportable y se extiende a todo el hombro, por delante y por detrás y a todo el brazo. Gracias.
Respuesta: Muchas gracias por contactar con nosotros. Respecto al tratamiento por el que nos consulta, durante la lactancia no existe ningún inconveniente según la CETOC (Sociedad Española de Tratamientos de Onda de Choque), y se aconsejan las ondas de choque focales.
Le recomendamos que acuda a un fisioterapeuta para completar mejor el tratamiento adecuado a la dolencia que nos específica, y sería bueno también utilizar un cojín o almohada de lactancia para que el bebé apoye el peso en él y no exclusivamente en el brazo de la madre.
FASCITIS PLANTAR Y ONDAS DE CHOQUE
Pregunta: Hola, tengo fascitis plantar y tengo espolón también, ¿me irían bien las ondas de choque?.
Respuesta: Gracias por contactar con nosotros, le sugerimos que contacte con una fisioterapeuta experta en lesiones tendinosas y musculares para realizarle una valoración completa del pie y pierna. El tratamiento adecuado dependerá de dicha valoración, y por tanto determinar si las ondas de choque son lo más adecuado.
LESIÓN INFANTIL DE TOBILLO
Consulta: Mi hijo de 6 años ha tenido una lesión en el tobillo y tras 3 semanas escayolado y otras 3 de reposo, sigue cojeando mucho y necesito un buen profesional que nos ayude a recuperar bien ese tobillo porque mi miedo es que se le quede así para siempre
Contestación: Muchas gracias por contactar con nosotros.
Debe contactar con un fisioterapeuta experto en lesiones musculoesqueléticas, porque su hijo precisa tratamiento específico para recuperar la movilidad y readaptarlo a la marcha funcional.
DOLORES TRAS INTERVENCIÓN DE PRÓTESIS DE CADERA
Consulta: Hola llevo casi un año operada de prótesis de cadera y no llego a recuperarme y a parte estoy con muchos dolores hoy me han hecho una prueba que esperaban que sería un electroneurograma y me han dicho que no que los nervios lo tengo perfecto que podría ser el motivo por el que no me recupero y no se me quitan los dolores gracias
Respuesta: Gracias por contactar con nosotros, pero no es posible darle respuesta sin realizarle una adecuada exploración, por tanto debe usted ser valorada por un fisioterapeuta para dirimir cuál puede ser el origen de su dolor.
TRATAMIENTOS DE TERAPÍA Y EMBARAZO
Consulta: hago tratamientos con varios equipos de terapia y estoy embarazada está contraindicado
Respuesta: Gracias por contactar con nosotros, pero no podemos contestarle, dichas preguntas se la las debe hacer a la empresa.
CALCIFICACIÓN EN INSERCIÓN DE TENDÓN CON CODO
Consulta: Buenas tardes, mediante una ecografía me han detectado calcificación en la inserción del tendón en el codo, me han estado dando con ondas pero me he mejorado. Me gustaría saber si existe otro tratamiento, he oído que por medio de una ecografía y una aguja guiada se solía disolver y extraer la calcificación. Es verdad? Dónde podría ir a informarme?
Respuesta: Gracias por contactar con nosotros. Por el tratamiento que nos pregunta es posible, pero se lo debe cuestionar al traumatólogo que le atiende, ya que depende del estado de dicha calcificación.
CALCIFICACIÓN DE HOMBRO Y LACTANCIA
Consulta: Muy buenas noches, soy mamá lactante y hago colecho con mi pequeño, desde hace un tiempo, no consigo descansar nada, Mi hombro derecho tiene una calificación que no me permite descansar si no es boca arriba con el brazo ligeramente elevado. La lactancia por las noches (de lateral siempre) se ha vuelto una auténtica pesadilla. Noto como empeora a gran velocidad y ya no sé qué opciones puedo tener, por favor estoy muy decaída, conocen alguna solución por favor?
Respuesta: Buenos días: gracias por contactar con nosotros. Deberías ser valorada por un fisioterapeuta para descartar si el dolor del hombro es debido a la calcificación o no y en consecuencia ser tratada. Saludos
